蒜头 | 5粒 |
番茄酱 | 1大匙 |
洋葱 | 1/4颗 |
红椒粉 | 1茶匙 |
花生酱 | 1大匙 |
Tabasco (塔巴斯哥辣沙司,即墨西哥辣椒水) | 1茶匙 |
百里香粉 | 少许 |
椰子粉 | 2大匙 |
高汤 | 200ml |
盐 | 1/4茶匙 |
鸡精粉 | 1/2茶匙 |
糖 | 1茶匙 |
鸡腿肉 | 1块 |
步骤一、鸡腿肉洗净沥干后去骨,用刀在没有鸡皮的那一面划上几刀。名厨小贴士:这样肉会更易熟并入味,煎好后也不会缩得很厉害
步骤二、蒜头及洋葱切碎备用。名厨小贴士:越碎香味越浓烈哦~
步骤三、将切碎的葱、姜、蒜倒入准备好的鸡肉中,并加入盐、料酒腌30分钟左右至入味;名厨小贴士:腌制时间久一点可能更加入味儿哦
步骤四、倒入油,烧热,将切好的蒜头及洋葱炒香,再加入番茄酱、洋葱、红椒粉、Tabasco、百里香粉、花生酱、椰子粉、高汤、盐、鸡精粉、糖煮滚至浓稠状倒出备用。名厨小贴士:酱汁是整道菜味道的关键~
步骤五、热油锅,以中火将腌好的鸡肉煎至8分熟,将做好的酱汁倒入锅中,煮滚后开小火,直到锅内汤汁收干即可。名厨小贴士:说好的8分熟,火候真的很重要~