番茄龙利鱼丸子汤

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蜜豆不爱吃青菜,我也是愁得不行。今天做的鱼肉丸子🍡超级嫩滑,而且把菜叶也都吃了。[呲牙]

用料  

西红柿 2-3个
龙利鱼 1条
两岁
适量
淀粉 适量
小油菜 两颗
香油 适量
鸡蛋 1个
生抽 适量
胡萝卜 适量

番茄龙利鱼丸子汤的做法  

  1. 🥕擦丝切碎 油菜菜叶和梗分开切碎

    番茄龙利鱼丸子汤的做法 步骤1
  2. 鱼肉➕姜片➕生抽剁泥和蔬菜碎混合

    番茄龙利鱼丸子汤的做法 步骤2
  3. 鱼肉剁泥和蔬菜碎混合 ➕盐➕玉米淀粉➕香油➕🥚搅打上劲

    番茄龙利鱼丸子汤的做法 步骤3
  4. 混合好以后的样子

    番茄龙利鱼丸子汤的做法 步骤4
  5. 西红柿去皮切碎

    番茄龙利鱼丸子汤的做法 步骤5
  6. 🍅去皮切碎和油菜梗炒一下

    番茄龙利鱼丸子汤的做法 步骤6
  7. 水熬开锅后下入鱼肉丸子🍡煮熟就好了

    番茄龙利鱼丸子汤的做法 步骤7
  8. 熬开锅后下入鱼肉丸子🍡煮熟就好了

    番茄龙利鱼丸子汤的做法 步骤8

  9. 焖的大米➕血糯米➕小米➕黑豆➕红小豆的饭 黑豆和红豆提前煮软再一起焖饭,不然孩子吃有些硬不好消化
    蜜豆吃丸子就杂米饭🍚最后喝一碗原汤 完美[耶]

    番茄龙利鱼丸子汤的做法 步骤9
 

番茄龙利鱼丸子汤相关分类

该菜谱发布于 2018-04-19 12:30:49
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