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南瓜奶香意面

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Lusiye的厨房  Lusiye
周日的午后，看看冰箱里有什么就都放进去吧

用料  

橄榄油 适量
洋葱 50g
南瓜 200g
牛奶 150ml
芦笋 5根
虾 10只
青豆 一把
胡萝卜 50g
盐 适量
黑胡椒 适量
意面 一人份

南瓜奶香意面的做法  

  1. 意面沸水加盐煮熟，一般8～10分钟，按照包装说明，可以顺便把南瓜一起蒸熟

  2. 起锅倒油把洋葱胡萝卜炒香放入南瓜和牛奶，牛奶先不要放多，没过南瓜慢慢炖，等南瓜软掉，炖成奶香南瓜糊糊，也可以加一些芝士片

  3. 把爱吃的蔬菜统统丢入上一步的汤汁中，撒盐和黑胡椒调味即可，最后烩入意面，摆盘后撒一些芝士粉，很棒！

    南瓜奶香意面的做法 步骤3

小贴士

我的蔬菜是事先焯过水的，做起来很快

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南瓜奶香意面相关分类

奶香
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该菜谱发布于 2018-04-23 11:05:50
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南瓜奶香意面的答疑

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