生酮牛奶

Name: 生酮牛奶
Ingredients: 随意淡奶油; 随意水

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作为狂爱喝牛奶的人，没办法哪天不喝牛奶。但是生酮饮食偏偏是不能喝牛奶的，因为牛奶里面的乳糖太高。
所以发明了这个“假”牛奶

用料

淡奶油	随意
水	随意

因为以前就觉得大多数牛奶很淡，选牛奶也是件麻烦事，但现在就可以自己调整到自己最喜欢的比例。像我就是奶油很多水加的不多。

饮品减肥

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该菜谱发布于 2018-04-25 08:22:22

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