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减肥必备的无糖无油低脂全麦面包

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一路向吃的厨房  一路向吃
夏天来了 要露肉了 减脂餐走起来！

用料  

全麦粉 250克
酵母 3克
盐 3克
鸡蛋 一只
脱脂牛奶 170克
葡萄干 看你喜欢
红枣 看你喜欢
非速溶燕麦 一把

减肥必备的无糖无油低脂全麦面包的做法  

  1. 先来个不全的食材全家福吧 酸奶是为早餐准备的啊 乱入了

    减肥必备的无糖无油低脂全麦面包的做法 步骤1

  2. 按照从液体到固体再到配料的顺序依次放入面包桶 选择揉面程序 揉一轮 然后选450克全麦面包 中色 耐心等待吧

    减肥必备的无糖无油低脂全麦面包的做法 步骤2

  3. 开吃吧 不要吃多哦 每一百克大概二百大卡

    减肥必备的无糖无油低脂全麦面包的做法 步骤3

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减肥必备的无糖无油低脂全麦面包相关分类

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该菜谱发布于 2018-04-25 23:25:11
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