准备食材。猪肉粒用料酒,生抽,淀粉腌制20分钟。洋葱,胡萝卜,土豆,大蒜去皮切丁。黄瓜,西蓝花(汆烫一下)摆盘
锅倒油爆香大蒜粒
放入猪肉粒
炒至变色断生捞出。这时烧半壶开水
油锅爆香洋葱至透明
加入胡萝卜翻炒
加入土豆翻炒
倒入大蒜猪肉粒
翻炒均匀
倒入开水没过食材
大火烧开后,中小火焖煮至所有食材熟了
准备咖喱块
6块全部放入锅内,小火至融化
期间要随时翻底,以免糊锅
熬至浓郁即可关火
盛饭,摆盘,开动吧~
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