冬瓜蒸海鸭

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我认为家常菜的最高境界就是用最普通的食物做出最好的味道!
       所以,我总喜欢在厨房里鼓捣,变化着食材的搭配及用不同的烹饪手法,另它们保持最原始的味道。用神圣点的说法就是:尊重食物。
       冬瓜有祛湿的功效,夏天消暑冬天滋润;海鸭子营养丰富又滋阴,在胃口不开的时候也很适合吃哦!
这道冬瓜蒸海鸭子不用加半滴水,清润的感觉全来自于冬瓜。我这次只示范了最基础的搭配,只用了草菇搭配,我曾试过用加入新鲜的莲子,泡好的沙参玉竹,都有不同的风味哦!大伙儿大胆地尝试吧!

用料  

冬瓜 500克
海鸭子 1只
草菇 若干
若干
若干
生粉 若干
花生油 1调羹
酱油 若干

冬瓜蒸海鸭的做法  

  1.        将海鸭子去头(小姐姐我胆小,怕动物的头)去翅尖(翅尖积聚淋巴毒素),斩成块,加入盐、糖、生粉、花生油、酱油(我喜欢用厨邦酱油,酱香味非常好)混匀,腌制20分钟。(调味要稍微偏重点,因为这道菜的调味都在这里放齐了,冬瓜和草菇不再调味)

    冬瓜蒸海鸭的做法 步骤1
  2.        腌制海鸭子的时侯处理其他食材。准备一个较深的大碗,将冬瓜切成火柴盒般大小,草菇对半切开,将冬瓜铺在最下面,然后铺上草菇。在没有草菇的季节改用香菇或海鲜菇味道也不错哦!

    冬瓜蒸海鸭的做法 步骤2
  3.        待海鸭子腌了20分钟后,将海鸭子均匀地铺在冬瓜和草菇上。
           然后将蒸锅里的水烧开后把整碗冬瓜海鸭子放入蒸锅,待水再次烧开后调中火,继续蒸20分钟。蒸好后别急着开锅盖,请继续焖3分钟再开吃。这步骤要确保蒸锅里的水足够多可蒸20分钟。

    冬瓜蒸海鸭的做法 步骤3

小贴士

这款冬瓜蒸海鸭子不需要放水哦!可当汤直接也可当拌面的汤汁哦!在咱家一般都拌面,因为小少爷爱吃面条,而且作为懒妈妈,我觉得煮面条较省事。(嘻嘻😁)所以我调味时会放重点味,然后将汤汁拌面🍜,味道一级棒!
       如果厨友们选用干莲子的话那记得提前泡软哦,需要泡发的食材务必铺在冬瓜与海鸭子之间。
       其实不用海鸭子也可用普通话鸭子,但就需要砍 小块些,因为普通鸭子的肉较厚实,而海鸭子体型小,肉质细腻。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2018-05-02 20:51:54
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冬瓜蒸海鸭的答疑

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