褪骨鸡腿肉 | 2只 |
土豆 | 3个 |
酱料食材 | |
洋葱 | 1个 |
蒜瓣 | 2瓣 |
姜 | 1块 |
香茅 | 1根 |
小米辣(辣椒) | 1只 |
橄榄油 | 3大勺 |
蚝油 | 4大勺 |
熟芝麻,葱花 | 适量 |
腌鸡腿肉料 | |
盐 | 0.5小勺 |
黑胡椒粉 | 1小撮 |
料酒 | 1大勺 |
椰浆 | 150ml |
清水 | 200ml |
番茄 | 1个 |
褪骨鸡肉切成小方丁,加入盐,料酒和黑胡椒粉略腌半小时即可。
把一颗洋葱,蒜瓣,姜,香茅和小米辣放入电动搅拌器,加入3大勺橄榄油,搅打成泥备用。
土豆去皮切块泡水,洗去部分淀粉。然后冷水入锅煮至筷子能插透但不碎,捞出冲冷水,沥干备用。
热锅冷油,倒入搅打好的香料泥,随即立刻放入蚝油混合翻炒成酱,盛出。
炒腌好的鸡腿丁,炒到颜色发白倒入一半的酱翻炒均匀,倒入椰浆和清水搅匀。
倒入土豆块,和剩下半碗酱料拌匀,中火慢炖收汁到自己喜欢的浓稠程度。然后一个番茄切丁放入,可以增添风味并解腻。注意经常抄底,以免糊锅。
盛出,撒上葱花和熟芝麻就完成了。