绿豆薏仁燕麦米糊

2 人做过这道菜
营养健康

用料  

绿豆 60克
薏仁 30克
燕麦 10克
白芝麻 2小捧
600毫升

绿豆薏仁燕麦米糊的做法  

  1. 准备好食材

    绿豆薏仁燕麦米糊的做法 步骤1
  2. 把食材清洗干净

    绿豆薏仁燕麦米糊的做法 步骤2
  3. 把清洗好的食材放入准备好的清水中,浸泡6个小时

    绿豆薏仁燕麦米糊的做法 步骤3
  4. 把泡好的食材放入破壁机加白芝麻

    绿豆薏仁燕麦米糊的做法 步骤4
  5. 调到米糊键等20分钟左右就可以了

    绿豆薏仁燕麦米糊的做法 步骤5
  6. 营养美味的米糊做好了

    绿豆薏仁燕麦米糊的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2018-05-04 21:31:13
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