-蛋黄 | 3个 |
黄蔗糖 | 15克 |
玉米油 | 23ml |
牛奶 | 11ml |
香蕉 | 1-2根(捣碎后113g) |
榛子粉 | 15克 |
低筋面粉 | 60克 |
-蛋白 | 3个 |
黄蔗糖 | 30g |
【其他】 | 用于搭配戚风食用 |
奶油 | 少许 |
坚果 | 少许 |
食材准备
| 香蕉选熟一点的更香,上图那个表面没有黑点,用烤箱烤了一下。再捣成泥,我用的是2根小点的香蕉,捣完113g。110-120都可以,不要差太多。
| 分好蛋 把蛋白放入冷冻格冻到四周有结冰(利用打发)
将黄蔗糖1加入蛋黄中,用蛋抽搅拌至糖融化
依次加入油、牛奶,用蛋抽搅拌均匀
依次加入榛子粉、香蕉泥,用蛋抽搅拌均匀
(不要搅打过度,避免出筋)
.冰箱中取出蛋白,分三次加入黄蔗糖2,用电动打蛋器打发蛋白至如图细腻状态(提起打蛋器蛋白霜呈小弯钩)
取四周的一些蛋白先与蛋黄糊混合均匀,再倒回蛋白盆混合。(小岛老师的翻拌手法)
将蛋糕糊倒入模具后轻震,烤箱160度35分钟,出炉后震膜倒扣至完全冷却后脱模
长高了!
叮~没爆头☺️
喜欢爆炸的配方换算成4蛋即可
不会换算的就不要要求那么多 做三蛋🙂
脱模刀脱模的
徒手脱模请搜王光光光的视频查看学习
柔弱的戚风本人
搭配奶油和坚果 磨点巧克力食用
奶油打到7分-凝固不流动又很软的状态即可