小米蔓越莓蒸蛋糕

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小米中蛋白质、脂肪、碳水化合物这几种主要营养素含量很高,而且小米无须精制,因此保存了较多的营养素和矿物质。不用烤箱,用蒸出来的蛋糕很嫩很柔软,米香浓郁,营养价值更高。

用料  

小米 180克
鸡蛋 4个
玉米油 50克
白糖 45克
柠檬 几滴
蔓越莓干 20克

小米蔓越莓蒸蛋糕的做法  

  1. 小米浸泡10个小时,浸泡过的小米沥干水份

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  2. 用料理机摇出小米粉

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  3. 蔓越莓干也用料理机摇,也可以切碎,用料理机摇出来比较均匀。

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  4. 全部都是这样的,很均匀。蔓越莓干也可以换成提子干,其他果干。

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  5. 准备材料:鸡蛋,白糖,玉米油

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  6. 蛋黄和蛋清分别放在两个无油无水的碗里,蛋黄加入小米粉,玉米油,切拌均匀

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  7. 这就是小米蛋黄糊

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  8. 加入摇好的蔓越莓干20克,搅拌均匀

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  9. 打发蛋白。先滴几滴柠檬汁,然后打发到鱼眼泡,倒15克白糖,继续中速打发,打发到有纹路时,倒入15克白糖,中高速打发,打发到纹路明显了,然后倒入15克白糖,继续高速打发,干性打发,提起来有小尖角就可以了

    小米蔓越莓蒸蛋糕的做法 步骤9
  10. 就像这样的,提起来有直挺挺的小尖角

    小米蔓越莓蒸蛋糕的做法 步骤10
  11. 蛋白糊分三次舀入小米蛋黄糊里,每次翻拌,切拌的手法轻轻拌均匀

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  12. 6寸蛋糕模具用玉米油抹一下,然后举高小米糊,倒入模具里。举高是为了消灭气泡。

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  13. 倒到7分满,然后震两下。用保鲜膜封住,然后锅里烧开水,水开后,模具放到锅里,蒸45分钟

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  14. 蒸好后不要打开盖子,闷5分钟之后打开盖子

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  15. 倒扣晾凉

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  16. 凉了之后模具就拿开了

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  17. 看,蔓越莓

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  18. 侧向看,很高

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  19. 切一小块

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  20. 近距离看看

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  21. 可以作为蛋糕底,裱上自制奶酪,铺上水果

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  22. 吃不完的要放冰箱冷冻

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  23. 要吃时拿出来蒸热就行

    小米蔓越莓蒸蛋糕的做法 步骤23

小贴士

1、称了150克小米粉,浸泡之后,用料理机摇出来,因为料理机粘了一些小米,所以摇好后我再称一次,是180克,所以要看清楚分量。
2、蔓越莓也是料理机摇好了,才称了20克的
3、开始我蒸了30分钟,发现中间不熟,所以继续蒸了25分钟,但我觉得总共蒸45分钟就好了。
 

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该菜谱发布于 2018-05-17 22:38:54
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