黄金虾蔬鸡蛋饼

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家有一个严重挑食的臭宝,每天想方设法怎么能让孩吃点菜和海鲜,大杂烩式混合到一起,臭宝竟然很喜欢,记录一下

用料  

鸡蛋 2个
胡萝卜 一个
土豆 2个
火腿肠 1根
大虾 8个
西葫芦 半个
面粉 适量
香葱 1小段
香油 1小勺
五香面 适量

黄金虾蔬鸡蛋饼的做法  

  1. 将胡萝卜和土豆洗净去皮切段放入原汁机或料理机打碎

    黄金虾蔬鸡蛋饼的做法 步骤1
  2. 用原汁机压榨出的菜汁不要倒掉,用于调馅

    黄金虾蔬鸡蛋饼的做法 步骤2
  3. 大虾去头去皮,不要扔掉可以用来做大虾口味面

    黄金虾蔬鸡蛋饼的做法 步骤3
  4. 取出虾线,很简单,轻松一拽就取出来了,然后切碎

    黄金虾蔬鸡蛋饼的做法 步骤4
  5. 西葫芦和火腿,香葱切碎

    黄金虾蔬鸡蛋饼的做法 步骤5
  6. 将材料混合一起,加入适当的面粉,榨出的菜汁根据菜糊的情况适当添加

    黄金虾蔬鸡蛋饼的做法 步骤6
  7. 不粘锅用刷子加入一点油,低油饮食对身体好💪

    黄金虾蔬鸡蛋饼的做法 步骤7
  8. 用铲子加入一铲

    黄金虾蔬鸡蛋饼的做法 步骤8
  9. 摊开低火煎

    黄金虾蔬鸡蛋饼的做法 步骤9
  10. 熟了可以出锅了

    黄金虾蔬鸡蛋饼的做法 步骤10
  11. 可以看到虾碎好诱人😍

    黄金虾蔬鸡蛋饼的做法 步骤11
  12. 用合适的道具做成你想要的形状

    黄金虾蔬鸡蛋饼的做法 步骤12
  13. 开吃啦,好吃又营养😋

    黄金虾蔬鸡蛋饼的做法 步骤13
 

黄金虾蔬鸡蛋饼相关分类

该菜谱发布于 2018-05-19 18:27:58
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黄金虾蔬鸡蛋饼的答疑

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