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青柠薄荷蜂蜜水
青柠薄荷蜂蜜水
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凌藝561
今天小满了,今年的夏季特别湿热,身边很多朋友的身体不断发出上火警报。烘烤类的食物是火上加火🔥,所以,自制一款不放冰块,也能清凉解渴的健康饮料。给家人一个清新的夏季陪伴吧。一口下去凉入心里。
薄荷是春末里在阳台播种的香草之一,自己种的食材,用起来很有成就感。薄荷很皮实,只需充足的阳光和水分就能长大。大家也可以自己播种几盆。
用料
青柠
5个(根据口味增减)
薄荷
1搓
香水柠檬
3片
蜂蜜
1勺
冰糖
少许
冰块
建议少放货几颗(夏季冰凉食品伤身体)
水
500ml
以上食材可按口味增减分量
青柠薄荷蜂蜜水的做法
将青柠和香水柠檬用盐水戳洗干净,切片。将汁水和柠檬一起投入容器中。
薄荷叶洗净,投入容器中
加入冰糖、蜂蜜,凉开水。搅拌均匀。
30分钟后,食材味道融合,可饮用。
柠檬的酸味
小贴士
喜欢喝冷饮的朋友,放冰箱半小时再喝,更爽快!
参照这个菜谱,大家做出 4 作品
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该菜谱发布于 2018-05-21 13:08:24
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