婴幼儿辅食白水炒鸡蛋

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宝宝将满一岁了。每天一个鸡蛋,是必须的。蒸鸡蛋羹貌似吃够了。炒鸡蛋,又不想放油。今天突发奇想。用清水炒鸡蛋也不错哦。

用料  

鸡蛋 个1
菠菜 几根

婴幼儿辅食白水炒鸡蛋的做法  

  1. 鸡蛋液打散,加少许水。搅匀。

    婴幼儿辅食白水炒鸡蛋的做法 步骤1
  2. 菠菜叶子洗净,焯水,切碎。加入鸡蛋液中。

    婴幼儿辅食白水炒鸡蛋的做法 步骤2
  3. 汤锅没加一点点清水,倒入蛋液。用筷子不停搅拌。3分钟即可出锅。很软很嫩,宝宝喜欢。

    婴幼儿辅食白水炒鸡蛋的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2018-05-23 23:36:10
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