沙参玉竹麦冬蜜枣海底椰猪骨汤

Name: 沙参玉竹麦冬蜜枣海底椰猪骨汤
Ingredients: 适量玉竹; 适量蜜枣; 适量沙参; 适量海底椰; 适量麦冬; 适量猪骨

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沙参玉竹麦冬，别看他们是廉价的滋补品，其实它们的功效很不错，而且四季都合适！早在明代，李时珍就把这三种中药视为上品，玉竹与沙参、麦冬同煮，则有养阴润燥、生津止渴、脾胃同健、肺肾双养之功效，能安神入眠，对睡眠特别有帮助。这汤还非常适合孩子呢～去火，润肺！加入蜜枣汤更清甜。海底椰降火滋阴

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该菜谱发布于 2018-05-24 20:45:51

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唯有美食与爱不可辜负