排毒去湿炒薏仁米

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用料  

薏米 500克

排毒去湿炒薏仁米的做法  

  1. 薏米洗净晒干

    排毒去湿炒薏仁米的做法 步骤1
  2. 小锅炒五分钟,如果没烤箱可以直接炒熟,大约炒40-50分钟,炒至表面发黄即可

    排毒去湿炒薏仁米的做法 步骤2
  3. 我炒了五分钟后,放入烤箱中层上下火200烤20分钟。炒好密封每天用来泡水喝。

    排毒去湿炒薏仁米的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2018-05-25 15:50:23
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