悦妈靓汤之～鱼头鱼尾木瓜汤
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人做过这道菜
悦妈私厨
此汤：健脾开胃，补中益气，滋补养颜，强身健体。
此汤：汤色奶白，营养丰富，味道鲜美，更是产后体虚者的佳品。
此汤：汤色奶白，营养丰富，味道鲜美，更是产后体虚者的佳品。
用料
悦妈靓汤之～鱼头鱼尾木瓜汤的做法
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皖鱼头和鱼尾洗净后，加适量盐腌制半小时，准备生姜两片，红枣6颗。半个木瓜削皮洗净，准备小葱一把，洗净备用。
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木瓜改刀成小块。
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皖鱼头鱼尾用油煎香，加姜片一起煎～
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注入四碗清水（大约1000g）。
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水没有没过鱼也没事的，如果加太多水，熬煮出来的汤不浓郁。
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大火烧开，转中火继续熬煮八分钟。
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煮八分钟左右，汤色奶白～
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这时加入木瓜、红枣、小葱，大火烧开，小火继续熬煮20分钟。
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加适量盐调味，汤成。
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捞去小葱，盛碗里。
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哈哈，半个鱼头占了一个碗。
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好好喝，鱼的鲜，木瓜丝丝的甜……
