干煸长豆

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用料  

四季豆 250克
干辣椒 10个
花椒 10粒
2瓣
适量
味精 适量
酱油 适量
椒盐 适量

干煸长豆的做法  

  1. 四季豆洗净,沥干,去头,去丝,掰短。蒜头拍烂剁碎,辣椒剪开。

  2. 用炸锅加油至可没过四季豆,用中火炸,炸至外皮变绿微皱即捞出盛起,沥油。

  3. 炒锅中加少许油,油热后倒入干辣椒,花椒,蒜头爆香。

  4. 倒入炸好四季豆,继续煸炒至水分全干。加少许放盐,味精,酱油翻炒均匀后关火,最后均匀撒上椒盐。

小贴士

没有熟透的四季豆会引起食物中毒,所以在炸的时候一定要将其炸透

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2018-05-27 22:23:39
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干煸长豆的答疑

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