鲑鱼松橄榄油拌菜
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人做过这道菜
芝士独一份
夏天到了，越来越不想吃热的食物。
于是就出现了这道大杂烩拌菜。
绿色蔬菜+豆制品。减脂又好吃。
因为都是绿色食物且too simple，所以食物的重量没有刻意去量，且没有过程图，随意～
于是就出现了这道大杂烩拌菜。
绿色蔬菜+豆制品。减脂又好吃。
因为都是绿色食物且too simple，所以食物的重量没有刻意去量，且没有过程图，随意～
用料
鲑鱼松橄榄油拌菜的做法
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1⃣️简单粗暴地把芦笋、菜心、腐竹皮焯水捞出。
2⃣️锅里放适量橄榄油，把豆腐切块放入炸到金黄色
3⃣️将芦笋、菜心、腐竹皮、荷兰豆放入锅中加入少量盐、番茄膏及牛奶搅拌。
4⃣️出锅乘盘➕鲑鱼松～
小贴士
BTW，鲑鱼松也就是三文鱼松真的太百搭！放沙拉里，粥里，干吃！都超赞！自从有了它，猪肉松弃之远之..
