六合果蔬汁
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素食摘记
分享一个自然疗法的菜谱
提高身体免疫力和改善酸碱性
由于材料不够 配方六种被我改成五种啦
蜂蜜根据个人口感可以放一勺
提高身体免疫力和改善酸碱性
由于材料不够 配方六种被我改成五种啦
蜂蜜根据个人口感可以放一勺
用料
六合果蔬汁的做法
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有点多的生菜
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一个西红柿
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一个苹果
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这个有点多的芹菜
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半颗柠檬
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切菜中
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这是都切完的放在破壁机里
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柠檬带皮很苦我选择了将柠檬挤汁…
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最后完成是这个样子的啦
小贴士
洋葱我没放哦 根据个人口味 因为我不吃洋葱…
蜂蜜也是提高能量和口感的
主要作用 苹果 给脾提供很高储存能量
柠檬最好是（连皮带籽）恢复免疫力
洋葱 利于心脏
番茄 使血球健康
细芹菜 帮助血液循环和使血液更健康
生菜 有益于肌肉 骨骼 筋 肺
蜂蜜也是提高能量和口感的
主要作用 苹果 给脾提供很高储存能量
柠檬最好是（连皮带籽）恢复免疫力
洋葱 利于心脏
番茄 使血球健康
细芹菜 帮助血液循环和使血液更健康
生菜 有益于肌肉 骨骼 筋 肺
