黄豆洗净泡发,放置在湿润处,待发芽至1厘米左右时,即可取用
黄豆芽洗净煮熟
加白砂糖、磨浆、晾凉
取适量开菲尔粒
放入已经晾凉的甜豆浆中,室温发酵一天左右
闻着微酸,即可过滤
滤出的开菲尔粒,投入新的甜豆浆继续发酵
发酵好的酸豆乳,清爽可口
气泡丰富
一直用来发酵豆乳的开菲尔粒,发酵数次后,需要更换新的开菲尔菌种
上传你做的Kefir开菲尔酸豆乳(发芽版酸豆汁)植物酸奶