Kefir开菲尔酸豆乳(发芽版酸豆汁)植物酸奶

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用料  

干黄豆 30克
300毫升
白砂糖 15-20克
开菲尔菌粒 适量

Kefir开菲尔酸豆乳(发芽版酸豆汁)植物酸奶的做法  

  1. 黄豆洗净泡发,放置在湿润处,待发芽至1厘米左右时,即可取用

    Kefir开菲尔酸豆乳(发芽版酸豆汁)植物酸奶的做法 步骤1
  2. 黄豆芽洗净煮熟

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  3. 加白砂糖、磨浆、晾凉

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  4. 取适量开菲尔粒

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  5. 放入已经晾凉的甜豆浆中,室温发酵一天左右

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  6. 闻着微酸,即可过滤

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  7. 滤出的开菲尔粒,投入新的甜豆浆继续发酵

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  8. 发酵好的酸豆乳,清爽可口

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  9. 气泡丰富

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  10. 一直用来发酵豆乳的开菲尔粒,发酵数次后,需要更换新的开菲尔菌种

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小贴士

牛奶开菲尔的做法请看下面的食谱:
https://www.xiachufang.com/recipe/102174420/
 

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该菜谱发布于 2018-06-01 17:32:54
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