川味烤鱼

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昂… 好久没吃烤鱼了。出门在外并不能买到活鱼河鱼,就先用非洲鲫鱼和white grunt代替一下了,不过还是真的很好次!

用料  

鱼(我用了非洲鲫鱼和white grunt) 2条
火锅底料 1/4 袋,上点味道用
辣豆瓣 四勺
葱姜蒜料酒 适量
各种蔬菜 随意
干辣椒花椒 适量
五香粉,孜然粉,花椒面 撒在鱼身上用
花生,香菜 我觉得是必不可少的配菜!
热水
辣椒面

川味烤鱼的做法  

  1. 鱼用料酒姜烧微码一下

  2. 在油锅里煎一下(也可以不煎,因为还要烤。非洲鲫鱼可以不煎因为肉质老,这步其实完全取决于鱼😂)

  3. 鱼正反两面撒上多一点的五香粉花椒面和孜然粉,撒到肉眼可见觉得比较厚就行。正反抹油。

  4. 放入烤箱420F烤15分钟。期间开始炒料

  5. 按超火锅底料的方法。加油加花椒辣椒,加豆瓣炒,炒一下以后加入热水,加入火锅料,煮开后放菜。

  6. 鱼拿出来,浇上配料,再烤10分钟。

  7. 加一点辣椒面,烧热油,淋在表面,撒上花生和香菜。开吃啦!

 
该菜谱发布于 2018-06-01 20:23:51
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