蒜蓉丝瓜蒸粉丝

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小清新系列之蒜蓉丝瓜蒸粉丝,一道简单易做的家常菜。丝瓜中含维生素B,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。

用料  

丝瓜 1根
龙口粉丝 1把
蒜蓉 2勺
生抽 1勺
蒸鱼豉油 1勺
蚝油 少许
少许
少许
自制红剁椒片 少许

蒜蓉丝瓜蒸粉丝的做法  


  1. 粉丝用温水泡发好,切段平铺在盘中,淋上生抽抓匀,让粉丝入点低味。

  2. 丝瓜去皮切段,切好的丝瓜不能干置,要放在水中浸泡,否则易发黑。

  3. 准备条件:葱切碎,蒜切沫。

  4. 油锅烧热,倒入一半蒜蓉,炒至金黄色,盛出和生蒜蓉一起➕蚝油➕红色剁椒片拌匀,称为金银蒜蓉。

  5. 再起油锅,丝瓜倒锅中略炒几下,这样更入味。放少许盐,盛出,摆在丝瓜上摆成一圈。

  6. 金银蒜蓉剁椒片淋在丝瓜一圈,上蒸锅蒸5分钟,最后淋上蒸鱼豉油,葱摆在中心。OK!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2018-06-02 11:28:36
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蒜蓉丝瓜蒸粉丝的答疑

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