潮汕风味罗非鱼

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家里比较家常的一道潮汕风味的菜。里面用到的两项配料(普宁豆酱和咸水梅)都是潮汕比较常见的,有兴趣的朋友可到某宝上购买这两项配料。

用料  

罗非鱼 1条
姜片 2片
生抽 1勺
小葱 1棵
咸水梅 1颗
咸水梅汤 3勺
普宁豆酱 1勺
适量

潮汕风味罗非鱼的做法  

  1. 罗非鱼洗净备用

    潮汕风味罗非鱼的做法 步骤1
  2. 姜切丝,葱切粒。

    潮汕风味罗非鱼的做法 步骤2
  3. 这是潮汕特产咸水梅,勺子压碎,备用。

    潮汕风味罗非鱼的做法 步骤3
  4. 这是普宁豆酱,也是潮汕饮食常用配料。

    潮汕风味罗非鱼的做法 步骤4
  5. 起油锅,大火热到锅冒白烟。

    潮汕风味罗非鱼的做法 步骤5
  6. 下鱼,双面煎到微黄。

    潮汕风味罗非鱼的做法 步骤6
  7. 下姜丝,普宁豆酱,咸水梅,咸水梅汤,生抽,水。盖上盖子大火煮8到10分钟(视鱼的大小做调整)。

    潮汕风味罗非鱼的做法 步骤7
  8. 上桌,忘了把葱花洒上了!不过没关系,一样好吃😄

    潮汕风味罗非鱼的做法 步骤8

小贴士

煎鱼时记得油锅热火,一面煎到在摇晃锅子时,鱼能移动就可以翻面了。我一般煎3、4分钟左右。
 
该菜谱发布于 2018-06-02 19:05:41
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