海味小白菜

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买了小白菜回来但不想吃素炒,觉得太寡淡
前几天收拾厨房柜子,翻出来海米和蛤蜊干儿,那就做个海味小白菜吧

用料  

小白菜 500g
干蛤蜊肉 50g
蒜(切片或切碎都行) 1瓣
干辣椒(剪段) 2-3只
花椒 一小撮(花椒只是提味,不要放太多)
淀粉 10g
40ml
耗油 15ml左右(一大勺)
10ml(大半勺)

海味小白菜的做法  

  1. 小白菜洗净沥水备用
    干蛤蜊肉用盐水清洗后继续用盐水泡一泡(温水的话10分钟左右就肉就泡开了),蛤蜊肉里有沙,可以多洗几次
    洗完泡完备用

  2. 热锅冷油,油有温度以后先下干辣椒,花椒和蒜片
    有香味后放蛤蜊肉继续翻炒半分钟左右

  3. 加入少量水(40ml)水不要多,后期放小白菜会出水
    水开后盖上锅盖让蛤蜊肉煮一煮把味道煮进汁水中

  4. 看汁水已经变成浅褐色了就可以放耗油,把耗油化开
    继续放小白菜
    我偷懒就把青菜下锅然后盖上锅盖让菜自己焖

  5. 焖的中途可以翻一翻,直到青菜全部变色了就可以了。
    试一试咸淡,本来蛤蜊干儿自带咸味又加了耗油,整体菜应该是偏鲜甜的

    海味小白菜的做法 步骤5
  6. 出锅时先把青菜捞出,摆好
    锅内剩下的汁水勾个薄芡,最后将汁水淋在青菜上
    完成

    海味小白菜的做法 步骤6

小贴士

蛤蜊肉干一定要多洗几次,避免有沙
青菜不要焖的时间太长,时间过长就把维生素都焖跑了
 
该菜谱发布于 2018-06-05 16:56:00
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