酿苦瓜

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用料  

苦瓜 1根
调味肉馅 300克
牛肉拌饭酱 1勺
淀粉 1勺

酿苦瓜的做法  

  1. 苦瓜切段,去瓤。倒入5克盐,拌匀,腌10分钟。
    10分钟后,苦瓜析出较多水分的时候,用清水洗干净盐分。

    酿苦瓜的做法 步骤1
  2. 将超市买的调味肉馅酿进苦瓜,在电饭锅底均匀抹上一层油,放入酿好的苦瓜,倒入半碗水。按下煮饭键。

    酿苦瓜的做法 步骤2
  3. 煮好了苦瓜后乘出来,放在平底锅上煎至表面金黄。

    酿苦瓜的做法 步骤3
  4. 煎好后,用电饭锅里面剩余的水勾芡,放入一勺牛肉拌饭酱。

    酿苦瓜的做法 步骤4
  5. 将勾好的芡淋在苦瓜酿上面,撒上葱花,大功告成!

    酿苦瓜的做法 步骤5

小贴士

酿苦瓜放过夜,第二天再炖一次,不要太软,会更好吃。
 
该菜谱发布于 2018-06-09 18:33:58
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