银鱼苋菜汤

Name: 银鱼苋菜汤
Ingredients: 125克银鱼; 100g苋菜; 少许豆油; 少许盐

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六月苋，当鸡蛋；七月苋，金不换。
苋菜富含膳食纤维，银鱼具有高蛋白低脂肪，两种食材搭配，烹饪简单方便，适合保持身材的爱美人士。

用料

1.只需要一点点盐调味，食材本来的味道就是最好
2.苋菜的量可根据个人喜好增减，豆油也可以用芝麻油，花生油等替换

快手菜

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该菜谱发布于 2018-06-13 11:42:29

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