龙利鱼解冻、洗净、切块,放入碗中。
腌鱼:碗中放入两片姜,十几粒花椒,少量白酒,少量盐,一个鹌鹑蛋,拌匀,腌制20分钟到半小时。(腌鱼也可以用胡椒粉和料酒提鲜祛腥,但我更喜欢用白酒和花椒,用什么随意,效果都差不多。没有鹌鹑蛋也可以用鸡蛋清,不放也行。)
腌上鱼之后就可以蒸米饭,准备配菜。
西红柿去皮,切小块。(你不想去皮也随意)
金针菇洗净,去根。
鹌鹑蛋洗净备用。
准备好一切,鱼也腌妥,开火做饭。
锅中放入少量水,切两刀葱和姜放入水中,烧开,将腌好的鱼肉放入开水中汆烫一下,外表紧实就可以了,不用煮熟。沥干水备用,只留鱼肉,葱姜花椒全部丢掉。
这一步忘记拍照片了。😂
锅中倒入适量油,温热时放入少量花椒和大料,小火煸出香味,把花椒大料丢弃只留花椒油。
大火,放入葱花炒香,倒入西红柿,慢慢煸炒出汁。
西红柿炒至软烂,汁浓倒入少量味达美,翻炒。
再加入适量番茄酱,翻炒。
西红柿炒烂后锅中加水。
水开后下入豌豆,煮一分钟。
然后下入粉丝,煮一到两分钟,粉丝稍微变软再下入金针菇和刚才汆烫过的鱼肉。(如果粉丝提前用温水泡过就可以跟着金针菇和鱼一起放入。)
然后把鹌鹑蛋磕入锅内。转中小火。
等鹌鹑蛋凝固,可以放入少量水淀粉,让汤粘稠一点,根据自己的口味调入适量的盐和鸡精,就可以出锅了。