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烤箱版海圣子

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小福欣的厨房  小福欣
生活内陆但是喜欢吃海鲜的人 自己动手

用料  

姜 3片
蒜 6粒
料酒 1勺
盐 适量
圣子 500g
香油 适量
小米椒 5个
生抽 3勺
老抽 1勺
水 适量
葱花 香菜 适量
蚝油 1勺
豆瓣酱 一小勺

烤箱版海圣子的做法  

  1. 圣子洗干净 用水煮一下 水开3分钟会张开 捞起 在铺有锡纸的烤盘上铺好备用

  2. 调制酱料：姜切末 蒜瓣切细末 小米椒切圈 起油把以上材料爆香 加入盐 生抽 老抽 水 蚝油香油 等拌匀起锅备用

  3. 调好的酱料浇在烤盘上 烤箱上下火200度 预热3分钟烤20分钟 最后1分钟放入葱花和香菜

    烤箱版海圣子的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2018-06-19 19:54:42
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