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羊栖菜炖排骨汤
羊栖菜炖排骨汤
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猫拖酱瓜儿
用料
羊栖菜
200克
排骨
300-400克
胡椒粉
适量
料酒
适量
羊栖菜炖排骨汤的做法
羊栖菜取出来浸泡一小时
排骨切块清洗干净备用
将排骨煮开,滤走泡沫,加入料酒,炖1小时
加入羊栖菜,再炖15分钟,加入盐和胡椒粉
完工啦!
小贴士
羊栖菜长寿海藻,碘含量是普通藻类的10-20倍,肉质饱满、口感鲜美、干净无沙、低脂肪、低热量、高蛋白,可凉拌、可炒、可煲汤,多种吃法哦。
上传你做的羊栖菜炖排骨汤
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慈姑烧肉
该菜谱发布于 2018-06-20 15:36:11
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