紫薯，山药，南瓜切块蒸熟
蒸的时候正好可以揉面，酵母用温水融化加面中，面粉要留一些出来，防止后面加了料后太湿
揉好的面团分三份，各自加入蒸好的紫薯，山药和南瓜
我是用烤箱发酵的，30分钟左右
发好有之前的两倍大，取出像搓衣服一样排除里面的空气，然后搓成需要的大小，二次发酵后上锅蒸，大约10分钟左右即可，多的可以放冰箱
没有揉好，有几个裂口了，山药的，还没蒸就没拍了，我弄起来主要是给孩子吃，所以没加糖，盐，可以根据自己需要修改配方
上传你做的馒头
柠檬草--
