甘蓝南瓜沙拉

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煮南瓜粥剩了一小块儿南瓜🎃,随手切成细丝拌入甘蓝沙拉中,没想到甜脆清新,颜色搭配也不错,其实拌沙拉可以很随意。(特意上网查过了生南瓜尽可放心食用)

用料  

甘蓝
南瓜(去皮) 与甘蓝比例1:3
橄榄油 适量
适量
黑胡椒碎(现磨) 适量
香菜(也可省略)

甘蓝南瓜沙拉的做法  

  1. 甘蓝用中间白色部分,切成细丝,
    南瓜(去皮)先切成薄片,再切成细丝(丝一定要越细越好,因为生南瓜口感有些硬,切的越细口感越好)
    个人认为南瓜不要放入太多,不超过三分之一比较好,多了会影响口感

    甘蓝南瓜沙拉的做法 步骤1
  2. 切好的甘蓝和南瓜丝放入沙拉碗中,依次放入香菜、橄榄油、盐、现磨的黑胡椒碎拌匀即可食用了。

 

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该菜谱发布于 2018-06-22 18:39:13
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甘蓝南瓜沙拉的答疑

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