六月黄烧毛豆-小美版

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来自百度:所谓“六月黄”,即指“童子蟹”,这些刚刚经过第三次脱壳的雄性“童子蟹”,体重一般在2两左右,具有外壳脆、内壳软、肉质丰满的特点,六月黄主要是吃公蟹,以壳薄肉嫩黄多著称,往年每到阴历6月,也就是公历7、8月上市。
现在正是季节,很是肥美,不要错过。
试着用小美做了一锅,出乎意料的好(我最开始担心封口会做不到哈哈哈多虑了,小美无所不能了),有了小美,夏天的厨房不用明火,没有油烟,做饭还是蛮爽的 :p

用料  

六月黄 4只
毛豆 150g
大蒜 3瓣
生姜 2片
2根
料酒 20g
生抽 15g
老抽 10g
15g
蚝油 10g
水(分两次加) 150g

六月黄烧毛豆-小美版的做法  

  1. 倒20油,放姜蒜,设置3分钟/V/小勺反转,爆香

    六月黄烧毛豆-小美版的做法 步骤1
  2. 蟹对半切开,截面粘上面粉备用

    六月黄烧毛豆-小美版的做法 步骤2
  3. 爆香姜蒜后,放入准备好的蟹,倒入料酒、生抽、老抽、糖、100g水。盖上锅盖和量杯盖,设置10分钟/v/小勺反转

    六月黄烧毛豆-小美版的做法 步骤3
  4. 10分钟后锅里的汁水差不多收到浓稠了,倒入搓洗干净的毛豆,再加50g水、蚝油,盖上锅盖和量杯盖,设置6分钟/V/小勺反转,将毛豆炒熟,如果汁水多了就拿掉两杯盖收收汁

    六月黄烧毛豆-小美版的做法 步骤4
  5. 撒上葱花

    六月黄烧毛豆-小美版的做法 步骤5
  6. 倒出装盘

    六月黄烧毛豆-小美版的做法 步骤6
  7. 锅底的汁水淋在上面

    六月黄烧毛豆-小美版的做法 步骤7
  8. 毛豆软糯 螃蟹肥美。毛豆还可以换做年糕,也不错

    六月黄烧毛豆-小美版的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2018-06-23 21:06:13
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