食材洗净擦干，鸡腿撒盐、黑胡椒放一旁，烤箱华氏425预热
鸡腿放平底锅加一点点油单面煎7分钟，再反过来煎4分钟
铺锡纸把鸡腿和放烤盘，15分钟，与此同时煮米，做饭
把葱切末，葱白分开，入锅炒10秒出香味，加入酱油、蜂蜜、砂糖搅拌，如果有别的喜欢的调味料也一起加入。
从烤箱取出托盘，鸡腿两面刷酱，反面朝上；加入豆角，喷一层油，刷酱，撒盐、黑椒，也可以加点孜然、辣椒，再烤8分钟，十分钟的时候取出来搅拌
最后取出摆盘，撒上葱花和一点白芝麻
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