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凉拌秋葵

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黄山妈妈呀的厨房  黄山妈妈呀
怀孕七个月了，特别爱秋葵

用料  

秋葵 根
大蒜 瓣
蚝油 勺
蒜 瓣
小米辣 个
味极鲜 勺

凉拌秋葵的做法  

  1. 秋葵洗干净，锅内放入清水煮开，放入秋葵，出水煮熟备用

    凉拌秋葵的做法 步骤1

  2. 小米辣切丁

    凉拌秋葵的做法 步骤2

  3. 大蒜切片，我是懒得切蒜末

    凉拌秋葵的做法 步骤3

  4. 秋葵切丁摆盘

    凉拌秋葵的做法 步骤4

  5. 锅烧热倒入食用油，油烧开后熄火，放入切好的小米辣和大蒜，加入蚝油味极鲜和食用油翻炒均匀，开火再加热至飘香，将炒好酱料淋在摆好的秋葵上，可以根据口味再选择加入凉拌醋

    凉拌秋葵的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2018-06-27 12:15:24
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