瘦肉:60克 | 金针菇:一小把 |
西红柿:半个 | 煮汤豆腐:一小块 |
鸡蛋:两只 | 葱花:少许 |
盐:少许 | 鸡精:少许 |
胡椒粉:少许 | 红薯粉:少许 |
生抽:少许 | 生姜:一小片 |
食用油:少许 |
把所需的肉,金针菇,豆腐和西红柿切成丁备用,红薯粉用水调好放在一边备用,肉用红薯粉,一点盐和生抽,蛋清搅匀备用,鸡蛋搅散备用,锅里水烧开,放入一小片生姜,然后加入豆腐,煮到豆腐浮起来,然后依次加入西红柿丁,金针菇段,肉丁煮开,煮开以后放入红薯粉勾芡,再放入鸡蛋搅匀,最后淋上油,撒上葱花,胡椒粉,盐和鸡精!
营养开胃的汤!