无糖荔枝雪碧养乐多

取适量荔枝，挑选出外壳已破的，因为外壳破掉的荔枝发酸会影响口感。

将荔枝蒂去掉。

用力捏开，会出现一条线，方便完整取荔枝果肉。

取好荔枝果肉用清水洗净，可以去核也可以不去，因为姨妈期所以荔枝核没取，荔枝核性温，对寒体有好处。如实在想取核可用筷子粗头一面将核顶出。

放入锅中加清水和少许盐大火煮开，盐可放可不放。

捞出煮熟的果肉用凉水或冰水激开。

选美美哒玻璃杯等一切漂亮可爱小清新的杯子，放入荔枝果肉

荔枝果肉放多少按个人喜好，然后倒入无糖雪碧适量，低糖养乐多适量，喜欢酸口可以少加一点柠檬汁，别加太多。喜欢冷藏口感可以放冰箱放凉或直接饮用。然后美美的发朋友圈就好*^o^*