碳水木糠杯（221kcal）

Name: 碳水木糠杯（221kcal）
Ingredients: 125g酸奶; 35g麦片

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用料

酸奶	125g
麦片	35g

早餐一瓶牛奶一个鸡蛋一个木糠杯就好了，这样的话一顿早餐就411kcal。

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该菜谱发布于 2018-07-04 15:43:13

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