酿豆角

8.7 综合评分
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亲友们听说过广东有三宝吗(陈皮,老姜,禾杆草)今天酿豆角我选用其中的两宝,老姜和陈皮,陈皮可用于湿痰,寒痰咳嗽,脾胃气滞症,理气健脾,燥湿化痰止咳!老姜想大家比较熟悉了,就不多说了!禾杆草,可用于饲料,燃料,肥料,还可以编成一些用品,哈哈!今天这道菜用不上禾杆草了,有煤气灶😁

用料  

豆角 250克
猪肉 250克
腌料
2克
白糖 3克
生抽 5克
淀粉 10克
陈皮 2克
生姜 5克

酿豆角的做法  

  1. 猪肉切粒然后剁成泥

    酿豆角的做法 步骤1
  2. 放入所有腌料搅拌均匀,一只手按住盆,一只手拿起肉末用力往下摔打,最好摔打50下,摔打过的肉末比较筋道,爽囗!

    酿豆角的做法 步骤2
  3. 陈皮,生姜,还有红葱头切成小粒加上去,哈哈!不喜欢这两宝的可以不放😄

    酿豆角的做法 步骤3
  4. 锅放水烧开,放入豆角煮1分钟

    酿豆角的做法 步骤4
  5. 捞出用清水过凉

    酿豆角的做法 步骤5
  6. 豆角先打个结再绕两圈,做成一个豆角圈,比较短的豆角就打一个结都没问题

    酿豆角的做法 步骤6
  7. 把肉末酿在圈里

    酿豆角的做法 步骤7
  8. 平底锅煎到两面金黄色

    酿豆角的做法 步骤8
  9. 用清水100克,生抽15克,蚝油5克,白糖2克,淀粉5克,搅拌均匀

    酿豆角的做法 步骤9
  10. 淋在煎好的豆角上,盖上盖煮2分钟

    酿豆角的做法 步骤10
  11. 看到还有一点点的汁水就可以了

    酿豆角的做法 步骤11
  12. 剩下的肉末可以煎成肉饼,也可以加一点香菇末进去蒸肉丸

    酿豆角的做法 步骤12
  13. 上碟

    酿豆角的做法 步骤13
  14. 这碟的豆角有点不够鲜嫩,没那么爽口,所以最好选用鲜嫩点的豆角

    酿豆角的做法 步骤14

小贴士

豆角一定要选一些比较嫩的,这样豆角比较好绕圈

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该菜谱发布于 2018-07-06 19:42:37
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