猪肉切粒然后剁成泥
放入所有腌料搅拌均匀,一只手按住盆,一只手拿起肉末用力往下摔打,最好摔打50下,摔打过的肉末比较筋道,爽囗!
陈皮,生姜,还有红葱头切成小粒加上去,哈哈!不喜欢这两宝的可以不放😄
锅放水烧开,放入豆角煮1分钟
捞出用清水过凉
豆角先打个结再绕两圈,做成一个豆角圈,比较短的豆角就打一个结都没问题
把肉末酿在圈里
用平底锅煎到两面金黄色
用清水100克,生抽15克,蚝油5克,白糖2克,淀粉5克,搅拌均匀
淋在煎好的豆角上,盖上盖煮2分钟
看到还有一点点的汁水就可以了
剩下的肉末可以煎成肉饼,也可以加一点香菇末进去蒸肉丸
上碟
这碟的豆角有点不够鲜嫩,没那么爽口,所以最好选用鲜嫩点的豆角