黄瓜 适量 | |
虾仁 适量 | 根据虾的个头大小 |
面粉 适量 | |
鸡蛋 两个 | |
花生油 适量 | |
盐 适量 | |
胡萝卜 1——2根 | |
菠菜 适量 | |
香油 少许 | 提味用 |
味极鲜酱油 | 少许 |
黄瓜洗净切丁,切的丁不要太小但是也不要太大哦,适中就可以,因为还要用盐去水,胡萝卜,菠菜洗净备用
鲜虾去虾头,虾皮,虾尾,先去虾头虾线(虾线背腹两根)去虾线是有技巧的,背面朝上,背部虾线:去虾头的时候轻轻带出,再去虾皮,虾尾背部第一节处拽下连接虾线一块就拽出了,腹部虾线:从虾仁中心拽虾线一次性拽出,虾仁清理干净切丁备用
鸡蛋两个加少许凉水搅拌成鸡蛋液(加水的鸡蛋炒出来蛋软不硬),锅里的油七八成热倒入蛋液,翻炒鸡蛋碎,不要炒的时间太长,成型就可,盛入盘中降温备用
现在开始榨汁,胡萝卜切条放入榨汁机榨好汁倒出和面,菠菜榨好汁后和面(不要加水),个人建议和面不用加鸡蛋,加鸡蛋的效果是不沾面硬,想要不沾可以煮饺子的时候加一点盐
调馅包饺子:黄瓜攥水后加入虾仁,鸡蛋,花生油,滴入少许香油和味极鲜酱油,我家不吃味精鸡精,盐最后擀好面皮再加,加早了会下水,黄瓜水分多不好包,现在面也就醒发好了,准备就绪开始包饺子喽
热腾腾香喷喷的饺子出锅了,开吃😃