私佳开放三明治

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在美国的生活比想象中艰难,所以早餐不能马虎,一只三明治包括了碳水,脂肪,蛋白质等营养,快手又美味,可谓最爱之一。

用料  

鸡蛋 一个
全麦吐司 一片
牛油果 适量
混合香料及盐 适量

私佳开放三明治的做法  

  1. 减脂期的话,可以吃水波蛋或者用微波炉加热来处理鸡蛋,非减脂期少量油煎鸡蛋会更香。
    牛油果切小块。
    组装好即可享用🤪
    简单到不好意思写菜谱,但又确实好吃而且创作空间很大,值得一试。

 

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该菜谱发布于 2018-07-07 06:19:08
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