材料:大米35克,胡萝卜20克,青菜10克,鸡肝一个,亚麻油适量步骤:1.大米淘洗干净放锅煮2.胡萝卜切丁和大米一起煮3.鸡肝冷水入锅,放两片姜片去腥,水开后焯水5分钟捞出,切丁4.青菜焯水后捞出切碎5.粥煮至软烂时倒入鸡肝和青菜煮3分钟6.滴几滴亚麻油搅拌均匀即可出锅
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