[Healthy Food]健身必备零食香烤鸡丝
![[Healthy Food]健身必备零食香烤鸡丝的做法](https://i2.chuimg.com/936575049d534e458f6667aa27bd7c5e_1728w_2592h.jpg?imageView2/2/w/660/interlace/1/q/75)
8.7
综合评分
12
人做过这道菜
fox-clm
#烤鸡丝
分享给大家😃
下酒、加餐
停不下来的小零食😂
我其实是个超级喜欢吃零食的人😝
但一般都是自己瞎琢磨🤣
零食！大家都知道，就是过嘴瘾嘛😊
小时候，不爱吃饭，都是靠零食过活🤗
现在，也有不少小孩子这样啊！
可能都是要经历那个阶段吧😁
分享给大家😃
下酒、加餐
停不下来的小零食😂
我其实是个超级喜欢吃零食的人😝
但一般都是自己瞎琢磨🤣
零食！大家都知道，就是过嘴瘾嘛😊
小时候，不爱吃饭，都是靠零食过活🤗
现在，也有不少小孩子这样啊！
可能都是要经历那个阶段吧😁
用料
[Healthy Food]健身必备零食香烤鸡丝的做法
-
鸡胸整理干净，研磨适量海盐&黑胡椒，入烤箱200度，20分钟,取出，晾凉!(如果不要做成烤鸡丝的，这样烤好的鸡胸就可以吃了，保证不干，口感很嫩!平时我都会每周烤出3-4块，然后每块分装，放冰箱里冷冻，吃的时候提前拿出来切片就好,方便！)
-
撕鸡胸！考验你耐性的时刻！看电视的时候干这事儿就行！顺着鸡胸肉的纹路，撕成喜欢的粗细程度就好！当然，越细烤得越快，越脆！
-
将撕好的鸡胸丝，放入自己喜欢的各种粉类，抓匀，平铺在烤盘中，180度烤15分钟，拿出翻拌均匀，继续烤10分钟，出炉，温度降下来，就是脆脆的啦！
小贴士
装好一小罐，放在包包里！分享给盆友们😄
小盆友们也可以哒🤗
相比薯条和小浣熊，MM…他们可能更喜欢好多鱼🤪
小盆友们也可以哒🤗
相比薯条和小浣熊，MM…他们可能更喜欢好多鱼🤪
