昂丁鱼去腮,洗净控水。
配料准备好,加上花椒和香菜备用。
锅烧热,把鱼放入煎熟,不要来回翻动,以免鱼肉掉落。
煎好以后,加入生姜,葱白,花椒,老抽,生抽,冰糖。
加盐和水炖鱼。
加入豆腐,放入砂锅,调味,炖熟。
出锅撒香菜,撒香葱。美味无敌啦!特别适合孩子吃,刺少,肉嫩。
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