【紫菜】营养价值很高,富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇女贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇,可作为治疗水肿的辅助食品。
【食疗价值】:味甘、咸,性凉。能软坚散结,清热化痰,利尿。
何为网红,就是因为它的味道真的很好吃,简单快捷,10分钟出品,不信你试试哦!
分量:1~2人食用。
用料
一人食网红紫菜汤面——味道真不是盖的的做法
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准备好材料,紫菜洗干净,如果是免洗紫菜可以不用洗。猪肉丸也要洗一下,因为冷冻过了,图片是自己做的猪肉丸。虾米用水泡一下再过水洗。榨菜可以洗可以不洗。
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煮开水,加入虾米、紫菜、葱段、榨菜,煮开。
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加入猪肉丸。
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煮开后计时煮3分钟。
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加两勺酱油。
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就图片这样的量,一勺芝麻油。
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加入胡椒粉,煮开后试试味道,一般都很够味了,觉得不够味可以加少许盐。
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下面条,任何一种面都行,香味已经扑鼻而来了,但是要控制住,因为还没有煮完啊~
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水开煮1~2分钟面条就熟了,撒上葱花即可出锅咯!
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别急着吃啊,带着飘香的香味拍张美照再吃啊~
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真的很好吃,你可以尝尝!
小贴士
1、除了榨菜,建议所有材料都要洗一下。
2、放完调料味道已经很足够了,想加盐的前提下记得先试试味道?
3、面条不要煮太久,熟了刚刚好,糊了影响口感。
4、胡椒粉的量需要控制一下,太多或者太少都会影响它的味道,可以参考图片的量。
5、加面条的同时可以打个鸡蛋,味道也很好。