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裙带菜炖豆腐
裙带菜炖豆腐
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孙小末
用料
裙带菜(干)
30克
豆腐
200克
配料: 葱花4克,花椒粉3克,盐2克,植物油5克。
裙带菜炖豆腐的做法
裙带菜泡开洗净, 切段;豆腐洗净,切块。
炒锅倒入植物油烧至七成热, 下葱花、花椒粉炒出香味,放入豆腐块和裙带菜翻炒均匀。
加适量水炖熟,用盐调味即可。
小贴士
总热量243克,蛋白质25克,脂肪12克,糖类22克。
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该菜谱发布于 2018-07-16 12:50:59
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