豉香豆角五花肉(不用油哦)

2 人做过这道菜
本来是随手的一道午餐,被友友看中了,让我出道菜谱,好,希望你们能喜欢😊里面的做法有些挺“私人”的,哈哈哈……也可以按照自己习惯的做法来,好吃才是王道,不是吗?

用料  

豆角 300g
五花肉 200克
浏阳豆豉 12g
海天生抽酱油 30-40g
2克
啤酒 半罐
八角 一个
大蒜 五瓣

豉香豆角五花肉(不用油哦)的做法  

  1. 准备好所有的材料:豆角、五花肉、豆豉、大蒜、酱油、啤酒、八角、盐。豆角洗净,去头、尾、筋,截成小段。豆豉洗去浮灰,泡水软化(没过豆豉即可)。

    豉香豆角五花肉(不用油哦)的做法 步骤1
  2. 五花肉切片,这是0.5cm吧,厚一点点有口感。

    豉香豆角五花肉(不用油哦)的做法 步骤2
  3. 不用预热锅,中大火,直接倒入豆角,煸去水分。

    豉香豆角五花肉(不用油哦)的做法 步骤3
  4. 炒到没有水分了,有点点虎皮色,加入2g盐继续干煸,至颜色略深,锅里的盐都裹在豆角上,看不见盐粒,就可以添出来备用。

    豉香豆角五花肉(不用油哦)的做法 步骤4
  5. 五花肉下锅,不用油哦,慢慢的它自己就会出油了哦。到两面有焦色就可以添出来备用,在盛肉的碗里倒入30-40g的生抽,小腌一下下,入味儿。

    豉香豆角五花肉(不用油哦)的做法 步骤5
  6. 这是盛出肉的锅,里面的油也不少吧。放入八角,煸香。

    豉香豆角五花肉(不用油哦)的做法 步骤6
  7. 倒入豆角,至完全裹满猪油。

    豉香豆角五花肉(不用油哦)的做法 步骤7
  8. 倒入浸着生抽的五花肉,炒出酱味儿~

    豉香豆角五花肉(不用油哦)的做法 步骤8
  9. 加入豆豉及泡它的豆豉水,略炒,就会闻到豆豉的酱香,好香哦~

    豉香豆角五花肉(不用油哦)的做法 步骤9
  10. 半罐啤酒加入,豆角和五花肉已经全部淹没在酒水里了……不但可以去腥,嫩肉,还可以当水用,哇哦,真是棒棒哒👍翻炒一下,可以加盖闷喽。

    豉香豆角五花肉(不用油哦)的做法 步骤10
  11. 这会儿可以处理大蒜了,我的大蒜大,用了五瓣,如果是小一点的用八个,大蒜压扁,大概切切,颗粒感明显,容易出味儿,超级提香。

    豉香豆角五花肉(不用油哦)的做法 步骤11
  12. 水剩下只有菜的一半就基本上熟了。

    豉香豆角五花肉(不用油哦)的做法 步骤12
  13. 加入大蒜粒,翻炒到基本收汁,全程蒜味儿飘香~~~

    豉香豆角五花肉(不用油哦)的做法 步骤13
  14. 漂亮~大蒜差不多也去生了。

    豉香豆角五花肉(不用油哦)的做法 步骤14
  15. 出锅,开吃吧……

    豉香豆角五花肉(不用油哦)的做法 步骤15

小贴士

1.没有啤酒,用料酒或白酒也可以,料酒就加30g左右,白酒就溜边,补水到没过所有的菜;
2.我的大蒜瓣儿大,用了五瓣,如果蒜瓣小,用8-10个;
3.注意火候啊,别糊锅了~
暂时就想到这么多,再想到了,补充

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2018-07-17 14:01:02
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