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古兰诺拉granola

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用料  

燕麦片 打底 比重较大 适量
肉桂粉 少量
蜂蜜 适量
奇雅子 适量
橄榄油 适量
核桃 适量
蓝莓干 适量

古兰诺拉granola的做法  

  1. 将所有材料 除蓝莓干以外 混合均匀
    烤箱200度预热10分钟

  2. 将混合物放入烤盘 平铺开来 放进烤箱
    烤二十分钟 注意⚠️在烤到15分钟时检查一下是否有烤糊

  3. 烤好后拿出烤箱 在烤盘上静置 晾凉

  4. 加入蓝莓干 混合均匀

  5. 可放在梅森罐里储存 需要时和smoothie或酸奶等混合吃

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该菜谱发布于 2018-07-19 14:20:29
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