莜面 | 200克 |
开水 | 200克 |
绿豆芽 | 250克 |
青椒 | 一个(不大) |
杏鲍菇 | 一只 |
鸡里脊肉 | 150克 |
胡萝卜 | 少许 |
红油豆瓣酱 | 一茶匙 |
花生油(炒菜的油都可以) | 适量 |
盐 | 一小勺 |
味精或鸡精 | 半小勺 |
酱油 | 少许 |
醋 | 一茶匙 |
蒜 | 两瓣 |
莜面加入开水用筷子搅拌成小块状
稍稍放凉后用手揉成团
揉好的面团搓成手指粗的条状
揪成大拇指头大小的剂子搓成莜面鱼鱼
上锅蒸,大火煮开中小火蒸十分钟
蒸的时候开始准备菜,豆芽掐根洗净,杏鲍菇,胡萝卜,青椒切丝
鸡里脊肉切丝(我的估计切成片了)
蒜切片(主要是因为我不爱吃蒜,切片可以挑出来,你们可以切末)
莜面鱼鱼蒸好后晾凉撕开
锅里倒入少许油,放入鸡里脊肉划开,炒至变色,盛出备用
锅内再倒入稍多点的油,炒香蒜片和豆瓣酱
倒入蔬菜翻炒,加酱油,盐,少量水
放入鸡里脊肉炒熟
倒入莜面鱼鱼翻匀,加味精或鸡精,加醋
拌匀,出锅,根据喜好可淋香油