缸豆肉末饼

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老爸的味道

用料  

高筋面粉 500克
豇豆 500克
适量
生抽 适量
料酒 适量
味精 适量
肉末 250克
姜蒜末 适量
适量
适量
香油 适量

缸豆肉末饼的做法  

  1. 高筋面粉加水,用筷子搅拌成团,盖保鲜膜静放。

    缸豆肉末饼的做法 步骤1
  2. 缸豆洗干净后沥干水,切粒。

    缸豆肉末饼的做法 步骤2
  3. 锅里放油,加入姜蒜炒出香味后,放肉末,加料酒,水分炒出至冒油。

    缸豆肉末饼的做法 步骤3
  4. 加入切好的缸豆拌匀,放盐,生抽,味精,香油。

    缸豆肉末饼的做法 步骤4
  5. 面团压平,放入炒好晾冷的馅儿,尽量多包馅儿,像包包子一样把口合上。

    缸豆肉末饼的做法 步骤5
  6. 开最小火,锅里刷一层薄薄的油,把包好的包子直接放入平底锅里,用手指背面按压,轻轻地慢慢地按压成大圆饼。

    缸豆肉末饼的做法 步骤6
  7. 尽量使饼两面一样薄,达到馅儿多皮薄。

    缸豆肉末饼的做法 步骤7
  8. 在锅中煎至两面结壳,半生状态,摊凉,用保鲜膜隔开,叠放,冰箱冷冻存放。

    缸豆肉末饼的做法 步骤8
  9. 想吃的时候,拿一个出来,在电饼铛里煎5分钟即可(中途翻面)。也可以用平底锅小火慢煎。

    缸豆肉末饼的做法 步骤9

小贴士

用筷子拌面,全程不用手和面,面和稀一点,包的时候容易塞多一点的馅儿。最好用电饼铛煎饼,不容易糊,口感香脆。

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该菜谱发布于 2018-07-23 13:38:18
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